Değerli Velimiz,
Bazen, cesarete ihtiyacımız olduğu anlarda içimizden bir ses ‘Sen yaparsın!’ Der ve bize güç verir. Bazense benzer bir durumda ‘Hayır, başaramayacaksın!’ diyerek bizi ümitsizliğe sürükler. Peki, öz güvenimizi, kararlarımızı, aldığımız riskleri ve birçok başarımızı etkileyen bu iç ses nereden gelir? Doğuştan getirdiğimiz mizaç eğilimlerimizin yanı sıra hayat boyu yaşadığımız deneyimler iç sesinizin yapılanmasını sağlar.

Bizlerin olduğu gibi çocuklarımızın da iç sesleri vardır. Onların nasıl bir iç sese sahip olmalarını isterdiniz? Pozitif, güç veren ve yüreklendiren mi? Yoksa negatif, kaygı ve öz güven eksikliği hissettiren mi? Elbettebirincisi değil mi? Peki çocuklarınızın iç sesini pozitif olarak etkileyebileceğinizi biliyor muydunuz? Aslında her sabah çocuklarımızın yaşamlarını şekillendirme fırsatı yakalarız. Çocuklarımızla konuşma şeklimiz zamanla
onların iç sesi olur…

Ebeveynler olarak, çocuklarımızın ilk aynalarıyız ve kendilerini nasıl gördükleri ve iç sesleri üzerinde kalıcı bir etkiye sahibiz. Çocuklarımıza keyifle, eğlenerek ya da şefkatle tepki verdiğimizde, tepkilerimize ilişkin algıları, kim olduklarına dair anlayışlarına katkıda bulunuruz ve bu da kendileri hakkında nasıl hissettiklerini etkiler. Çocuklar büyüdükçe öğretmen ve akran onayının önemi artsa da, ebeveyn onayının öz güven üzerindeki etkisi erken çocukluktan ergenliğe kadar azalmamaktadır.

Bazen hayatın akışında çocuklarımıza karşı kullandığımız kelimelerin ya da tutumun farkında olmayabiliyoruz. Biz de sizin için çocukları mutlu eden ebeveyn davranışlarından, ailesinden duyduğunda çocuklara iyi hissettiren pozitif cümlelerden ve çocuklarla iletişimi güçlendirecek pozitif yaklaşım biçimlerinden örnekler listeledik. Paylaşılan her anın, yapıcı yaklaşımların, sohbet ederken kurulan şefkatli cümlelerin ve çocuklara iyi hissettiren ebeveyn davranışlarının, çocuğunuzla kurduğunuz bağın ve koşulsuz sevginin çocuğunuzun pozitif iç sesine olan katkısı kaçınılmazdır. Çocuğunuzun ihtiyacına, durumuna en uygun ve şefkatli çözümleri ve cümleleri en iyi siz bulabilirsiniz.

Çocuklara iyi hissettiren ebeveyn cümleleri:

• Çok güzel şeyler anlatıyorsun, seni dinlemek çok keyifli.
• Seninleyken zamanın nasıl geçtiğini anlamıyorum.
• Bu konuda senin fikrini merak ediyorum. Ne düşünüyorsun?
• Düşünceli ve nazik davranışların gurur verici.
• Sana her baktığımda çok mutlu oluyorum.
• Hadi bugün senin yaptığın planı uygulayalım.
• Her denemende daha iyi oluyorsun. Böyle sabırla çalışmak sana çok yakışıyor.
• Senin annen/baban olmak çok güzel. İyi ki bizim çocuğumuzsun.
• Senden yeni şeyler öğreniyorum. Bu yaptığını bana da öğretir misin?
• Yanındayım ve sana güveniyorum.
• Aklına harika fikirler geliyor. Bunu nasıl düşündün?
• Seni çok seviyorum ve ihtiyaç duyduğunda ben buradayım.

Çocuklara iyi hissettiren ebeveyn davranışları:

• Küçük bir ev işi dahi yapsa sorumluluk üstlendiğinde teşekkür ederek sevincinizi ona hissettirmek. 
• Bir zorlukla karşılaştığında hemen yardım etmek yerine ona güvendiğinizi söyleyerek kendi başına çözebilmesi için zaman tanımak.
• Birlikte mutfağa girerek renkli tabaklar hazırlamak. Hazırladığınız yiyeceklere size özel isimler bulmak.
• Onun hakkında güzel şeyler konuşurken sizi duymasını sağlamak.
• Ondan size bir şey öğretmesini istemek.
• Yanından geçerken başını okşamak.
• Yanına gidip hiç aklında yokken en sevdiği oyunu birlikte oynamayı teklif etmek.
• İşe o uyurken gidiyor ya da işten o uyuduktan sonra dönüyorsanız uyandığında görebileceği ona özel
küçük notlar ya da resimler hazırlamak.
• Bebeklik ya da küçüklük günlerini, anılarınızı masalsı bir dille ona anlatmak.
• Bazen normal günlerden daha geç uyumasına, sizinle vakit geçirmesine izin vermek.
• Doğum gününe daha çok olsa bile yeni yaşı hakkında konuşmak ve planlar yapmak.
• Birlikte hikayeler uydurup daha sonra hikayelerinizi canlandırmak.
• Gün içinde ansızın yanına giderek

Yerine…

Dikkat etmezsen düşersin böyle! YERİNE İyi misin?
Sakın bana yalan söyleme! YERİNE Bana her zaman doğruyu söylemeni çok takdir ediyorum.
Bir işi de düzgün yap! YERİNE Biraz daha denersen daha iyi yapabilirsin. Yardım edebileceğim bir şey olursa buradayım.
Derdin ne senin! YERİNE Sanırım bir şey seni huzursuz ediyor. Neler olduğunu anlatmak ister misin? Önce biraz sarılalım mı?
Dikkat et! YERİNE Sıkı tutunursan daha güvende olursun.
Düzgün arkadaşlar seç! YERİNE Arkadaş seçerken değerlerini göz önünde bulundurabilirsin. İstediğine evet istemediğine hayır diyebilirsin. Yardıma ihtiyacın olursa yanındayım.
Anne baba konuşurken araya girilmez! YERİNE Söyleyeceklerini dinlemeyi istiyoruz ama önce birbirimizi sakince dinleyelim ve diğerinin konuşması bittiğinde konuşalım.
Beceriksizsin! YERİNE Bazen ilk denemende olmayabilir. Bir daha denemeye ne dersin?
Ağlama! YERİNE Bunun seni üzdüğünü görüyorum. Senin için zor olmalı.
Neden diğer çocuklar gibi başarılı değilsin? YERİNE Sen elinden geleni yapıyorsun, farkındayım ve sana inanıyorum.